힙힌지로 허리 통증과 손절✅ 도수치료맛집에서 알려주는 허리 통증과 하체 밸런스 잡아주는 힙힌지 운동법 [대구 상인점] |
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오늘도 I'm fine!! 안녕하세요 화인입니다🤗
이번 시간에는 상체가 아닌 하체 운동법으로 힙힌지 운동을 알아보았습니다
몸에서 가장 큰 근육이 하체에 있는 만큼
하체 운동은 중요합니다
이번 시간에 알아본 힙힌지 운동법으로
무거운 물체를 자주 드시는 분들이나 운동 자세가 잘 안 나오시는 분들은
따라 해보시고 통증 벗어나세요!
화인 통증의학과는 통증 치료 분야 최대 규모인
화인의 고품격 의료 서비스로 단순 치료를 넘어 환자분들의 삶의 질까지
높여드리도록 노력하겠습니다.
감사합니다.
오늘도 I'm Fine!🤗 |
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✅굽은 등 필수시청✅ 도수치료사가 직접 알려주는 라운드숄더 스트레칭 꿀팁 2탄👍
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운동 전 '필수' 스트레칭, 부상 예방 및 운동 효율 상승까지 한 번에!
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